ウィナーズラボの演技個人レッスンで解決しない問題はほぼありません。特にいままで受けたレッスンやワークショップでは全く効果を感じられなかった方、緊急を要する方はぜひご利用下さい。
| 目的 | 本番対策、オーディション対策、基礎的演技力向上、各種弱点の修正 |
| 時間 | 双方の合意による。夜間休日対応可 |
| 場所 | 品川区の「リバーサイドスタジオ」（東急目黒線「西小山駅」徒歩５分） （場合によって出張レッスンも可能です。別途ご相談下さい） |
| 料金 | 入会金2万円 1回 3時間（目安です） 2万円（セット割引あります） |
| 対象 | プロとして演技を行なう方 （但し、下記の |
※個人レッスンご希望の方には、基本的にまずカウンセリングを受けて頂き、その後レッスンとなります。ただし、たとえば「あさって本番なんです！」などの緊急の場合はこの限りではありません。
確実な効果を生むレッスン
ウィナーズラボの個人レッスンは、あなたに確実な効果がある「目からウロコ！」のマンツーマンの演技レッスンです。
普通ならあり得ないですが、当レッスンは基本的に「結果保証*」で行っております。ただし緊急性（必要性のレベル）が高いほど演技レッスンは効果がありますので、状況が差し迫っていない方は、グループレッスンの方がおすすめです。
そのカリキュラムは生徒さんそれぞれの状況に合わせて「オーダーメイド」です。事前の無料カウンセリングで内容を打ち合わせさせていただいて、 「到達したい目標」「獲得したいスキル」「なんとかしたい問題」などを明確にし、そこに至るまでの期間、費用の見積もりを作成します。
意外なことに、このカウンセリングだけで「困難の原因」が明確になり、自力で解決できるようになることもよくあります。問題の解決には逃げずにしっかり向き合う、つまり「直面すること」が何より大切なのです。
＊「結果保証」は、「基本的な条項」をすべて厳守していただいた方のみです。もちろんそれは、特別なことではなく向上を期待するには当たり前のことばかりです。当方のカリキュラムを信頼していただいたときに、レッスンは効果を発揮します。カウンセリングで詳しくお話しさせていただいて、納得頂ければ「レッスン開始！」です。
＊様々なご事情で急いでレッスンを受けたいという方は、またその旨ご相談下さい。
秘密厳守です
カウンセリング、レッスンともにこちらから情報が外に出ることはありません。
あなたと利害関係のある事務所や現場のスタッフではない立場で、どんな問題が起きているのかを共に考え、解決へと向かうお手伝いをさせていただきます。非合法なもの、公序良俗に反するもの以外でしたらどんな相談でも大丈夫です。
ご相談例
このオーディションだけはどうしても取りたいので、準備を万全にしたいです
重要な役にキャスティングしていただいたのですが、撮影本番がとても不安です
うまく演技で怒ったり、笑ったり、泣いたりすることが出来ません。自分の中に何か『これ以上人前で感情を出しちゃダメ』というストッパーがあるようです。もっと自由に感情表現したいんです！
声にコンプレックスがあります。「もっと張るように！」とかよく言われます。大事な所でかんでしまうことも多いです。セリフを気にせず演技ができるようになりたいです
〜〜さんにとても憧れています。ああいう女優を目指していきたいのですが、現実の自分の演技は、全くほど遠いものです
とにかく泣きたい！泣く演技が出来るようになりたい！オーディションで今まで何回もチャンスがあったのに、涙を流すことが出来なくて逃してきました。泣きたい、泣きたいんです！！
すでに、プロの女優として実績も評価もいただいているのですが、実を言うと常に演技に不安を抱いています。自信を持って仕事できるようになりたいのですが、そのきっかけがつかめません。
＊モデル、舞台俳優、スポーツ選手、声優、アナウンサーなど、すでにその業界で活躍してはいるが「自然なセリフ」「リアルな演技」には困難を感じているという方、具体的な解決法があります。ぜひご相談下さい。
大きな自信に
レッスンを受けていただくとまさに「目からウロコ！」。視点が切り替わり、自分がプロとしてできていること、できていないことが明確に分かります。
演技は訓練を受けていなくてもできる唯一の職業です。ただ、すでに活躍されている俳優でも「正式な訓練を受けていない」ということがコンプレックスになっている方が多くいます。映像演技に「正式な訓練」など必要ありません。またそんなものは存在しません。
その現場でスタッフキャストと共に「結果」を生み出せたらそれでいいのです。
プロとして結果を出してきた方は、レッスンで自分のスキルを再確認し自信をつけていただくことができます。
いま活躍しているあなたは、すでに完全に「Professional」なのです。
ご相談の流れ
目標やレッスンメニューは、あくまでもカウンセリングて決めさせていただきます。まず自分の今の状況を「客観的に見ていただく」ことから始めます。実はそれ自体が大変改善効果があるものです。
カウンセリングによって、生徒、コーチともに「これがやりたい！」また「これならできる！」と思われる「具体的目標」とメニューを作成し、その期間、費用を見積もり、それに納得していただけたら、レッスン開始！です。
- カウンセリング（１時間ぐらい）
- メニュー作成（目標、期間、費用）
- 内容に同意（後日）
- レッスン開始
「目前に迫った重要な仕事をなんとかしたい！」などと切実に思われている方なら、たった2〜3回のレッスンでも「望む成果」を獲得されることが多いです。
＊カウンセリングの場所は、任意のファミレスやカフェなどです。相談自体の料金は掛かりません。ご自分の飲食代金のみご負担下さい。（有名人の方は直接当スタジオで行うことも可能です）
＊メニューはその場で判断せず、お持ち帰りいただいて判断していただきます。もちろん本番やオーディション直前の場合は、その限りではありません。
＊レッスンメニューに同意できなかった場合、断っていただいて全くかまいません。
＊カウンセリングにより、個人レッスンをお引き受けできかねる場合もあります。ご了承下さい。
劇的な効果
やってもやらなくても何ら変化のない、やる必要のないレッスンはやりません。
個人レッスンにおいては、「劇的な効果」を得られるカリキュラムのみを扱います。
たまに、諸事情によりお引き受けできない方もいらっしゃいます。ですから「個人レッスン」をお引き受けした場合には「確実な成果」をお約束いたします。
レッスンの体験後には、様々なことがまるっきり変わってしまうほどの明らかな違いを感じていただけると思います。
女優、俳優は、テレビの「連続ドラマの主役」クラス、「ベテラン俳優と言われる中堅」クラス、「有名大手劇団の中心俳優」の方々などもご指導させていただいております。また、それ以外にも、様々なアーチスト（モデル、歌手、アイドルグループの方、グラビアアイドル、ダンサー、クリエイターなど）の方の個人レッスンもさせていただいております。 「演技に挑戦し始めたい」「もっとオリジナルの表現をしてみたい」「表現にちょっとした困難を感じている」そういう「プロとして演技の仕事をしている方」はどうぞご相談下さい。
モデルさんでは雑誌、CanCan、JJ、Rayなどの専属トップモデルの方々、ダンサーは競技ダンスの日本チャンピオンクラスの方々などもレッスンさせていただいています。特にモデルさんが女優に転身される場合、少ない回数のレッスンですぐにコツを習得され、成功されることも多いです。ぜひご相談下さい。
プロのみ対象のレッスンです
もちろん、ここでお名前を出すことはできませんが、「えっ、あの女優が！……あのモデルも？あのトップアイドルも？あの子役も……？」と名前を聞かれたら驚くぐらい、現在テレビやスクリーンで活躍されているとてもたくさんの方々が、当レッスンで問題を解決され、自分の実力を思いのままに発揮されることができるようになりました。
プロで仕事が迫っている方なら、即効果が出るカリキュラムが揃っています。どんなことでもご相談下さい。
アマチュアの方、エキストラ事務所所属の方は、原則としてはお引き受けできません。また、たとえ事務所や劇団所属であっても「プロ経験」のない方は受けていただくことはできません。その方に必要なのはまず「根拠なき自信」を持って仕事にチャレンジしてみることです。すべてはそこから始まります。
当レッスンは仕事が成功し「レッスン料の何倍ものギャラを稼いでいただく」ことがポリシーの「プロ対象レッスン」です。
アマチュアの方は「演技の成功」よりも「頑張って演じる」というプロセスそのものに価値があると思います。また、エキストラ事務所に所属されている方は、もし俳優を目指すならなにか根本的に勘違いをされています。それに気づかないならそれで良いですが、もし、気づいたならばそこにいてはいけません。
子役の個人レッスンに関して
現在は基本的に個人レッスンをお受けしておりません。
＊すでに台本がある本番や大きなオーディションへの対策などは、子役さんでも個人レッスンを行うことができるときがあります。お問い合わせ下さい。
事務所主導の個人レッスンに関して
事務所の方が所属俳優さんなどのレッスンを希望される場合、もちろん受け付けておりますが、なるべくご本人からの直接のご連絡をお願い いたします。ご本人のやる気次第でレッスンの効果はまったく変わります。なお、ご相談やレッスンにマネージャーが同席されることは、こちら的には全く問題 はありません。
演技の実力向上に最適な方法
＊まず個人レッスンで自分の問題点を発見、修正して「演技の基本」を習得し、それからグループレッスンで人前でその実践に慣れるというパターンが最近とても多いです。その流れでレッスンを受けられると費用も少なくてすみますし、効率の点から言っても大変おすすめです。
さあ、まずはカウンセリングへ
最初のカウンセリングは無料です。まずじっくりとお話しを聞かせていただきます。それだけでご自分の状況を客観的に見ることができ、レッスンが必要なくなったという方も多いです。
個人レッスンのスタジオ
個人レッスンは、グループレッスンと同じく、東急目黒線「西小山駅」徒歩４分の「リバーサイドスタジオ」にて行っております。
自然な調湿作用がある漆喰壁とムクフローリングで仕上げられた、素敵で快適なスタジオです。
「防音スタジオ」ですので、24時間、安心してゆったりとレッスンを行えます。
いらっしゃる方々がくつろげ、最大の成果が得られるように様々な工夫を凝らしたスタジオになっております。
＊住宅街の奥の「隠れ家的スタジオ」ですので、いらっしゃる方には個別に詳細なアクセス方法をお知らせしております。また、周囲は人通りも少ないので、著名な方でも安心してお越しいただけます。
＊リバーサイドスタジオでは、「木曜グループレッスン」、「バイオリン個人レッスン」も行っております。
＊個人レッスンと宣材撮影をセットに行えば、とても強力なお仕事支援アイテムになります。なかなか思うような宣材が作れないと悩んでいらっしゃる方は、ぜひご相談下さい。
個人レッスンを受けられる方は、以下の項目が必須となります
演技以外の問題
- 睡眠時間。（７時間以上）
- 十分な食事。（必須栄養素をバランス良く）
- アルコール。（レッスン前24時間は禁止）
- クスリ。（1週間以内に、内服薬：各種風邪薬、胃腸薬、抗うつ剤、睡眠導入薬、精神安定剤、 鎮痛剤、禁煙補助剤などを服用していない。＊抗生物質や塗り薬。外用薬などは基本的に問題ありません）
- 十分なビタミン、ミネラル。 （特にビタミンBとCは大量摂取が必須です）
- 健康状態、体調（極度な疲れ、風邪、熱、下痢など）
以上は、必須チェック項目です。
これらの問題のある方はレッスンの効果が期待できません。したがって基本的にはレッスンにご参加いただけません。
以下は、個人に応じて対応が異なります。
- 適度な運動
- 家族、パートナー関係
- 金銭関係
- 人間関係（仕事現場、 事務所、会社、学校、住居近隣、親族などで困難を抱えている。また先生、先輩、医師などで盲目的に信じる存在がいる）
＊これらはグループレッスンではあまり厳格にはチェックしませんが、個人レッスンでは必須チェック項目です。短時間で結果が出すために必ず守るようにして下さい。
演技レッスンとは、肉体的訓練というより精神的訓練です。 それはそれまで避けていた「何か」に直面しなくてはいけないということを意味しています。 これらの「現時点における問題」があると、それが「直面」から逃れる都合の良い「言い訳」になってしまい、レッスンの成果は得られないことがあるのです。
たとえば、睡眠不足で訓練すると「ああ、あたし昨日あまり寝てないからうまくいかないんだ……」などと、それが「できない言い訳」になってしまいます。もちろん、仕事のときはたとえ３日徹夜状態でもベストを目指して頑張らなくてはいけません。しかし、訓練においては、そういう「できない言い訳」になるものを”すべて”排除した状態で訓練しなくては意味がないのです。
また、それらの「演技以外の問題」をかかえていると、すでに「その問題」で疲労してしまい、レッスンの課題クリアへの気力、体力が残っていないということになります。
効率的な向上には、これらの「演技以外の問題」をできるだけ排除することが必要不可欠です。
個人レッスンを受けられる方への諸注意
ウィナーズラボの個人レッスンは「結果保証」です。基本的には【演技以外の問題】の諸条件がクリアでないと、レッスンをさせていただくことができません。こちらの都合というよりもレッスンを受けられる方の「最も速やかで効率的な向上」のために必須となるものです。
と言っても、すべて特別なことではなく向上を期待するなら当たり前のことばかりです。安くはない料金をお支払いいただくのですから、絶対に決めた期間内に目標を達成していただくため、様々な条件を設けております。
この諸条件の中で、特に「ビタミン＆ミネラル」はなぜ必要なのですか？と問われることが多いです。理由は山ほどありますが、まず飲んで、それで判断していただいた方が手っ取り早いです。人の意見よりもご自分の実感が確実です。
その人の演技上の困難の主な原因が、ただの「ビタミン不足」という場合が、実はとても多いのです。３ヶ月分以上のビタミンで、こちらのストックを買われても4～5000円ぐらいです。ご自分で「個人輸入」されたらもっと安いです。たった一日50円もしないもので、「演技の困難」がもし軽減されるなら、それは試す価値があると思いませんか？
コストパフォーマンスでいえばどんな演技レッスンもかなわないでしょう。しかもそれだけでなく、心身のありとあらゆる不調が回復に向かうかもしれません。
個人レッスンにおいては、その方の状態によって、市販の「輸入ビタミン」を摂っていただくことが必須となります。
＊ときどき勘違いされる方がいらっしゃるのですが、当方はビタミンで儲けているわけでは全くありません。怪しいネットワークビジネスでもありません。
また何らかの「特定の会社の物品」の購入を強いているわけでもありません。誰でも買える極めてコストパフォーマンスにすぐれたアメリカ製の「高濃度ビタミン」を推薦しています。（国産非推奨）
試した方は口々におっしゃいます。「ホントかなと思っていたけど、こんな安いビタミンでこんなに変化があるとはビックリしました。やはり私はビタミン不足だったのですね」と。
いままで何百人もの方にお勧めしてきて、効果を実感できなかったという人は一人もいませんでした。演技力向上には、まず高容量ビタミンは不可欠と言えます。
たとえば、集中力が切れてボーッとしてくると、甘いものを摂るといいと言います。しかし、もしビタミンB１が足りていなければ、糖質をエネルギーに変えることはできず、食べてもボーッとしたままです。特に最初のうち、緊張の中で演じているとビタミンはどんどん消費されていくのです。摂れば瞬時に明らかに回復します。
たとえば、不安がつのり、喉がからからに渇く日々が続いて、もう自分はダメなんじゃないかと思ってしまったりします。もしナイアシンが不足していれば、ホントにそのままおかしくなってしまうかもしれませんが、ナイアシンを摂れば「まあ、なんとかなるさ」と身体が心を支えてくれるかもしれません。ちなみにメキシコやイタリアで多い「ベラグラ」という心身が不調に陥り、やがて「狂い死ぬ」と怖れられている病気は、「ナイアシン不足」が唯一の原因です。また、「鉄分不足」や「カルシウム＆マグネシウム（セットで働きます）不足でも、緊張や不安状態がひどくなります。
基本的には、ビタミンB群、特にナイアシン（B3)、ビタミンC（キレート加工で吸収しやすくなってるもの）、鉄分（鉄フライパンで酢をかけた料理を作って食べても可）、カルシウム・マグネシウム（牛乳飲んで海に入るのがベスト）、亜鉛など、こういうものが現代の日本人に足りない代表的なものです。
「あのベテラン俳優はそんなの摂っていないから」とか、そんなのは理由になりません。その人は余裕でいい演技ができるのでしょう。そういう人とテンパッて神経すり減らして必死に演じている人とを比べてはいけません。
ビタミンとミネラルは薬ではなく「食品」です。そして、それは生きる為には欠かせない、つまりそれがもし一種類でも足りなければ、ありとあらゆる心身の不調をきたして死んでしまうかもしれないほどのものです。
だからこそ「必須栄養素」と名付けられているのです。
飽食の現代に「ビタミン不足」などあり得ないと考えるのは無理もないことかもしれません。しかし、「特別なこと」を最大限のパフォーマンスを期待してやろうとすれば、当然、それに対して特別な栄養を摂る必要があります。それはプロのスポーツでもプロの演技でもまったく同じことです。その違いは明らかです。
トップアスリートでサプリを活用していない人は多分一人もいません。俳優もこれからはそれが当たり前になるでしょう。